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朝大ガクメシ 559 (11/28(金)朝ごはんミニハンバーグ)2026年03月28日かっちんブログ 「朝鮮学校情報・在日同胞情報・在日サッカー速報情報など発信」･･･メシ 531 (11/7(金)夜ごはんトマトチキンソテー) 朝大ガクメシ･･･ (11/8(土)朝ごはん焼き鯖) 朝大ガクメシ 533 (11･･･- 次男帰省22026年03月28日いつもの毎日❤️楽しく過ごそう❤️･･･は、魚が大好きだから、簡単だけど、鮭か鯖を焼いてもっていくってやつで、･･･にパスタ、ほうれん草、ナス入りトマトソース煮込みしかし、めっちゃ疲れた･･･
- 3/28 土曜日 ランチお席空いてまーす‼️ディナーお席僅か‼️2026年03月28日IL TEMPO BEATO･･･てまーすまーす♪ポークネックのトロトロトマトチーズグラタン(ピリ辛)のど軟･･･が大変になってきました😓しめ鯖風のカルパッチョ(イメージ)
- 2026東京旅行 もんじゃからのブラリ旅2026年03月28日柴と私と…･･･届けします。京都老舗乾物店から仕入れた鯖・うるめ・かたくちいわしの煮干･･･で、もんじゃ焼き2つとツマミにトマトと🦑焼きを頼む冷やしトマトのミョ･･･
- 今週のお弁当2026年03月27日かぞく日記･･･りします。 20260323 昆布 鯖の味噌煮 チーズ入り卵焼き お･･･き おでん風煮物 金時豆 ミニトマト 20260324 昆布 漬物 ポ･･･
- お誕生日祝い2026年03月27日ヴァイオリン教室♪ 横浜青葉区青葉台バイオリン|桜台|市ヶ尾|鷺沼|たまプラーザ|緑区|旭区|南町田|･･･にゆっくりできないお誕生日には・・そんな日は超簡単!ブイヤベース風☺️材料は鯖(冷凍切り身)、アサリ、ミニトマト、ナス、ワインの代わりに日本酒、チューブ･･･
- 【４１】食事療法(３月２７日)/マンジャロ【２０日目】2026年03月27日kemigahakuのブログ･･･ラダ(レタス、人参)⚫︎ゆで卵🥚⚫︎トマト🍅⚫︎鶏胸肉⚫︎サンドイッチ･･･白米🍚⚫︎キャベツ&鯖の味噌煮(差し入れ)⚫︎コーヒーゼ･･･
- 骨取り塩サバと新玉ねぎと鶏ひき肉のスープの夕ごはん ムーミンバレーパークへおでかけ♪2026年03月27日母のごはんと介護とときどきニャンズ･･･金柑の甘煮 いつもの骨取り塩サバです トマトソース味や南蛮漬けにもしました･･･有塩が選べる♪骨とり 骨なし 鯖 さば 冷凍食品【北欧産有塩小中サ･･･
- 『力の限り』鯖の浜焼きを食す2026年03月27日還暦まろりの気まぐれひとり旅日記…･･･…『時間をかけてじっくり煮込んだ自家製トマトソース』でたのんでみましたさば･･･‼︎表面香ばしくてめちゃ肉厚で鯖の浜焼きすんごく美味しかったですそ･･･
- 夜ごはん✤数日分あります。笑2026年03月27日ゆぅの毎日･･･ーも多め。笑✤炊き込みご飯✤オーブルオムレツ(人参、玉葱、ピーマン、アメーラトマト入り)✤焼き鯖✤ちくわの磯辺揚げ✤スティック胡瓜✤もやし、玉葱、おふの･･･
